Duftmeditation

Diesmal geht die Reise tatsächlich ins Land der Fantasie. Nach einer bewegenden Einstimmung mit Musik, lassen wir uns nieder und nur unsere Fantasie fliegen, zurück in unsere Kindheit als wir uns für Märchen und Geschichten begeisterten. Und wir lassen uns überraschen, welche Botschaften und Erkenntnisse die reiche Fantasiewelt für unser Wachstum und unsere Entwicklung bereit hält.

Und so kannst du dich gut auf die Meditation vorbereiten:

• Such dir einen ruhigen Platz, an dem du für ca. 1 Stunde ungestört bist.
• Leg dir eine weiche Matte und eventuell eine wohlige Decke und ein Polster bereit. Wer bei der Meditation lieber sitzt, stellt sich vielleicht schon mal einen bequemen Sessel oder Fauteuil bereit.
• Ich werde im Hintergrund bei mir Musik laufen lassen, während ich die Geschichte erzähle. Bitte schalte dein Mikrophon während der Fantasiereise auf lautlos.
• Da ich Düfte leider noch immer nicht per Computer aussenden kann, brauchst du dein eigenes Equipment:                    
  • Einen Diffusor oder eine Duftlampe (Der Abstand zur Flamme sollte idealerweise nicht weniger als 15 cm betragen.)
  • Ein paar Tropfen eines Duftes oder einer Duftmischung, die du schon zuhause hast oder besorgt hast, z. B. in der Apotheke oder im Drogeriemarkt oder online. Achte darauf, dass du keine synthetischen Öle kaufst!

    

Als duftende Unterstützer bieten sich diesmal  kreative und inspirierende Öle an. Hier ein paar Ideen: Orange, Mandarine, Grapefruit, Neroli, Jasmin, Gernanie, Ylang Ylang. Gerne kannst du eine Mischung aus mehreren davon ausprobieren! Wenn du bei Young Living einkaufst, bieten sich auch Duftmischungen wie Inner Child oder Harmony an. 

Wenn du Beratung bei der Auswahl oder dem Kauf von Ölen brauchst oder Fragen hast, schreibe mir oder rufe mich an:

Mail: evelyn@dechant-tucheslau.at

Phone: 0676/42 53 190

Mir ist wichtig, dass wir uns, so wie ich das analog immer tue, auch im virtuellen Raum Zeit nehmen uns miteinander ein- und auszustimmen. Wir werden also auch ein bisschen quatschen. :-)

Kosten: 10,-

Den Zoom-Link erhältst du per Mail nach deiner Anmeldung.